Dojo Aesch (Räumlichkeiten des Axis Fitness und Gesundheitscenter)

Neuer Standort für Kampfkunst mit viel Platz und Idealer Infrastruktur für ein tolles und vielseitiges Kampfkunsttraining bietet das Axis Fitness und Gesundheitscenter in Aesch. Ein heller Raum im UG, welcher klimatisiert ist und bei welchem auch bodenerdig, draussen im Freien trainiert werden kann. 

KungFu21 ist ab August 2019 an diesem schönen Ort und eröffnet in  Aesch ein breiteres Kampfsportangebot als erstes Kampfkunstcenter in der Gemeinde.


Dienstag 17:45-18:30 Uhr

KungFu

die chinesische Kampfkunst, welche durch Bruce Lee erst auf der ganzen Welt bekannt wurde, doch seit geraumer Zeit von Mönchen in China lange zuvor im geheimen geübt und optimiert wurde. KungFu ist eine Kampfkunst, welche sich positiv auf individuelle Art, positiv auf die Konzentration und das Selbstvertrauen Wirkung zeigt. 

 

 

Dienstag 19.20-19.50 Uhr

Qi Gong / Tai Ji

für Erwachsene ab 16 Jahren

Die traditionelle chinesische Bewegungsformen zur Kultivierung von Körper und Geist für Menschen jeglichen Alters. Gesundheitsfördernde Bewegungs- und Konzentrationsübungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des „Qi-Flusses“ im Körper und machen ihn geschmeidig und stark. Fliessende Abläufe welche den Geist und Körper stärken und den hektischen Alltag vergessen lassen. 

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