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DOJO RÖSCHENZ HAGENBUCHENSTRASSE 2 | 4244 RÖSCHENZ |
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KURSE ab 2025 |
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Kung Fu-Pandas |
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Spielerische Einführung in die Kampfkunst Kung Fu für Kinder ab 4 bis 6 Jahren.
Geübt wird Geschicklichkeit und Dynamik, verpackt in lustigen Spielen. Der Einfluss aus dem Kung Fu wird dafür mit eingebunden, um später einen leichteren Einstieg in die chinesische Kampfkunst zu ermöglichen.
Kurs-Start 14. Januar 2025
Nur in Begleitung eines Elternteils (Anwesenheit).
Kurskosten Fr. 50.– / Monat
Dienstag 18.30 – 19.15 Uhr |
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Qi Gong / Tai Chi |
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Die traditionelle chinesische Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist für Menschen jeglichen Alters.
Gesundheitsfördernde Bewegungs- und Konzentrationsübungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des «Qi-Flusses» im Körper und machen ihn geschmeidig und stark.
Dienstag 09.30 – 10.30 Uhr |
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Kickboxen |
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In Amerika entstand aus dem Karate-Kumite das Kickboxen. Bei diesem Unterricht geht es um technische und körperliche Bestleistungen und dient dem Wettkampfsport um sich auf Faire Art und weise mit Trainingspartner*innen zu messen. Kondition und Fitness sind Grundvoraussetzungen im Kickboxen, welche durch das Training weiter stark gefördert werden.
Montag 18.00 – 19.00 Uhr (EK)* Montag 19.00 – 20.00 Uhr Freitag 18.00 – 19.30 Uhr |
*(EK) = Einführungskurs
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Selbstverteidigungskurse |
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Wir führen laufend Kurse in den unterschiedlichsten Altersklassen durch. Aktuelle Infos über laufende Kurse findet ihr in der Agenda oder auf dem aktuellen Flyer auf der Startseite.