DOJO RÖSCHENZ 

HAGENBUCHENSTRASSE 2 | 4244 RÖSCHENZ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

KURSE ab 2025

 

 

 Kung Fu-Pandas

 

 

 

 

Spielerische Einführung in die Kampfkunst Kung Fu für Kinder ab 4 bis 6 Jahren.

 

Geübt wird Geschicklichkeit und Dynamik, verpackt in lustigen Spielen. Der Einfluss aus dem Kung Fu wird dafür mit eingebunden, um später einen leichteren Einstieg in die chinesische Kampfkunst zu ermöglichen.

 

Kurs-Start 14. Januar 2025

Nur in Begleitung eines Elternteils (Anwesenheit).

  

Kurskosten Fr. 50.– / Monat

 

Dienstag          18.30 – 19.15 Uhr


 

 

 

 

 Qi Gong / Tai Chi

 

 

 

 

Die traditionelle chinesische Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist für Menschen jeglichen Alters.

Gesundheitsfördernde Bewegungs- und Konzentrationsübungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des «Qi-Flusses» im Körper und machen ihn geschmeidig und stark.

 

Dienstag          09.30 – 10.30 Uhr


 

 

 

 

 Kickboxen

 

 

 

 

In Amerika entstand aus dem Karate-Kumite das Kickboxen. Bei diesem Unterricht geht es um technische und körperliche Bestleistungen und dient dem Wettkampfsport um sich auf Faire Art und weise mit Trainingspartner*innen zu messen. Kondition und Fitness sind Grundvoraussetzungen im Kickboxen, welche durch das Training weiter stark gefördert werden. 

 

Montag      18.00 – 19.00 Uhr (EK)*

Montag      19.00 – 20.00 Uhr

Freitag       18.00  – 19.30 Uhr 

*(EK) = Einführungskurs


 

 

 

 

 Selbstverteidigungskurse

 

 

 

 

Wir führen laufend Kurse in den unterschiedlichsten Altersklassen durch. Aktuelle Infos über laufende Kurse findet ihr in der Agenda oder auf dem aktuellen Flyer auf der Startseite.