In Kleinlützel steht uns für die Trainings die Turnhalle zur Verfügung.

Donnerstag 17.00-18.00 Uhr

Karate für Kinder/Jugendliche

Unter sorgfältiger Anleitung des erfahrenen Kampfsportlehrers Dominic Mauch lernen Kinder
den japanischen Kampfstil. Training das Spass macht, Selbstverteidigung beinhaltet
und sich positiv auf die Konzentration und das Selbstvertrauen auswirkt.

Donnerstag 18.05-18.50 Uhr

Qi Gong für Erwachsene
Die traditionelle chinesische Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist für Menschen jeglichen Alters. Gesundheitsfördernde Bewegungs- und Konzentrationsübungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des „Qi-Flusses“ im Körper und machen ihn geschmeidig und stark.